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Citoliva Gold Experience

Diciembre 17, 2013 / 0 comments

Este jueves tendremos un evento muy especial con el que damos por finalizados los cursos y eventos de este año 2013. Nuestros amigos de la Denominación de Origen Sierra Mágina nos ofrecerán una cata maridada muy especial. Vive con nosotros la Citoliva Gold Experience El jueves 19 de diciembre a las 18, a las 19, y a las 20 horas. Plazas limitadas, imprescindible confirmación. En La Habitación Saludable. Disfruta de una #GastroExperiencia única con los singulares aceites “verdes” 100% Virgen Extra de la Denominación de Origen Sierra Mágina (Jaén), a través de un maridaje muy especial: la Citoliva Gold Experience. Ven a descubrir nuevas experiencias culinarias y sensoriales con nuestro…

Regala una experiencia saludable

Diciembre 17, 2013 / 0 comments

Ya hemos estrenado nuestras Tarjetas Regalo ¡y nos encantan! Estamos muy contentos con el diseño que nos han hecho en wiwwo y estamos deseando que las tengas en tus manos para que nos digas qué te parecen. ¿Quieres regalar una experiencia saludable a alguien que se merece lo mejor? ¿No sabes qué regalar y quieres acertar con un buen regalo? ¿Quieres hacer un regalo original para una persona especial? Regala uno de nuestros talleres con nuestra tarjeta regalo. Comprar la tarjeta es muy sencillo: elige el importe con el que quieres cargar la tarjeta, danos los datos del destinatario y se la haremos llegar. Y usar la tarjeta es aún más…

Taller de Postres Festivos

Diciembre 12, 2013 / 0 comments

Foto de Dennis Wong ¿Cansado/a de comer siempre los mismos postres en navidad? ¿Harto/a de dulces aburridos? ¿Con ganas de impresionar a familiares y amigos en estas fiestas? Ven a nuestro Taller de Postres Festivos y te enseñaremos a preparar unos deliciosos postres que serán el centro de atención en la mesa. Postres festivos – Miércoles 18 de diciembre 18.30 h – 20 € Harto de los dulces navideños de siempre? ¿Te apetece probar algo nuevo? Ven a aprender a preparar unos originales y deliciosos postres que podrás preparar fácilmente en casa para dejar boquieabierta a tu cuñada en las comidas familiares. Prepararemos unas fantásticas recetas que lucirán estupendas en tu mesa navideña y harán las delicias…

Mi cintura sobrevivió a las navidades

Diciembre 11, 2013 / 2 comments

Se acercan las navidades y con ellas las pantagruélicas comidas colectivas. ¿Y quién se resiste a los turrones, mazapanes, carnes y embutidos…? Es época de comer como si no hubiera un mañana. Desde aquí queremos lanzar unos consejos para no terminar entrando en el año nuevo “rodando”. Ojo con las cantidades, el truco: probarlo todo una SOLA vez. Así nos saciaremos sin llegar a sobrepasar las calorías habituales. Cuidado con las bebidas, ya que son la manera más fácil de incrementar las calorías de una comida. El agua en navidades ¡sigue siendo potable!. La verdura existe, hay multitud de platos que pueden ir acompañados de unas verduras como guarnición, de…

Taller de cupcakes de navidad

Diciembre 10, 2013 / 0 comments

Foto de Hollycocina El próximo martes 17 de diciembre tendremos en La Habitación Saludable un nuevo taller de repostería decorada para niños acompañados de adultos. En esta ocasión, Mar nos enseñará a decorar cupcakes con temática navideña para pasar una tarde de fiesta. Aprenderemos las bases de la decoración de cupcakes con fondant mientras practicamos decorando nuestros propios cupcakes navideños. Los niños serán los auténticos protagonistas, ellos serán los responsables de realizar las creaciones que la profesora proponga. El papel de los adultos será guiarles y ayudarles en el proceso, orientarles sobre la mejor forma de realizar cada tarea, y por supuesto hacer las partes que los más pequeños no puedan hacer solos. El…

Receta de espaguetis con langostinos y alcachofas

Diciembre 6, 2013 / 0 comments

Hoy para comer un plato tan completo y equilibrado como delicioso. Con esta fácil receta de espaguetis con langostinos y alcachofas tenemos en un plato único todo lo que necesita nuestro organismo para funcionar correctamente. Al comer pasta con langostinos y alcachofas estamos tomando hidratos de carbono acompañados de una fuente de vitamina B (la alcachofa) que facilita la obtención de la energía del hidrato de carbono. Además, con los langostinos estamos añadiendo una proteína animal baja en grasa. Cocinando la alcachofa con no demasiado aceite estaremos limitando las calorías de este plato que además de todo es rico en fibra gracias a la alcachofa. Espaguetis con alcachofas y langostinos Ingredientes:…

Programación talleres de cocina diciembre y enero

Diciembre 2, 2013 / 0 comments

Foto de Hollycocina Ya tenemos listo el programa de talleres de los meses de diciembre y enero para que te de tiempo a planificarte y no te pierdas ninguno. Como siempre, las plazas son limitadas y es necesario realizar la inscripción con antelación, así que no te olvides de mirar en el taller que te interesa cómo y con quién tienes que contactar para poder disfrutar de esta experiencia. En diciembre tendremos: * Un taller de sushi al que te sugerimos que vengas con tus amigos o compañeros de trabajo para celebrar una comida de navidad diferente. ¡Venid, aprended a hacer sushi, y comed sushi con nosotros!. * Un taller de cupcakes…

Receta de pizza de coliflor

Noviembre 28, 2013 / 0 comments

Esta receta de pizza de coliflor siempre triunfa porque además de ser muy fácil y rica queda muy vistosa. Durante los meses de octubre y noviembre hemos enseñado a preparar esta receta de pizza con base de coliflor a los amigos que han venido a nuestro Taller de Cocina Saludable y a todos les ha gustado mucho. Todos sabemos que comer verduras es fundamental para llevar una dieta sana, aunque a veces nos quedamos sin ideas para incorporarlas en nuestra dieta de manera original y atractiva. Uno de nuestros principales objetivos en los talleres es dar ideas para no aburrirnos comiendo, por eso siempre buscamos proponer recetas rápidas y fáciles que usan…

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