El Blog

02Jun, 2023

Las grasas, ¿buenas o malas? ¿En qué quedamos?

By LHS Category: Consejos Comments: No comment Tags: aceite de oliva, alimentación saludable, aove, dieta saludable, grasas, grasas insaturadas, grasas saturadas, grasas trans, Nutrientes, Salud, saludable

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18May, 2023

Las lentejas más originales que vas a probar

By LHS Category: Recetas Comments: No comment Tags: alimentación saludable, legumbres, Lentejas, marisco

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11May, 2023

Autoestima, emociones y alimentación

By LHS Category: Consejos, Formación, Psicología, Psiconutrición, Servicios Comments: No comment Tags: alimentación saludable, autocuidado, autocuidado emocional, autoestima, emociones, psicología, psiconutricion, Salud, salud mental, TCA, trastornos alimentarios, trastornos de la conducta alimentaria

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05May, 2023

¿Si en el gimnasio quieres triunfar, a proteína te debes de hinchar?

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13Abr, 2023

¡Con una ensalada de legumbres y pasta basta!

By LHS Category: Recetas Comments: No comment Tags: alimentación saludable, dieta saludable, ensalada, ensalada de legumbres, ensalada de pasta, fácil, legumbres, nutrición, Nutrientes, nutritivo, pasta, rapido, Salud, saludable

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31Mar, 2023

¿Hidratos de carbono por la noche?

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24Mar, 2023

Cuando el grajo vuela bajo… ¡sopa de ajo!

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20Mar, 2023

Dime que comes y te diré cómo será tu sonrisa

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Ensalada tibia de garbanzos, bonato y queso feta

17Mar, 2023

Aprovecha y come boniato, que se acaba de aquí a un rato!

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09Mar, 2023

Una lasaña de calabacín para que tus hijos coman verduras por fin!

By LHS Category: niños, Recetas, Servicios, Veganos, vegetarianos Comments: No comment Tags: alimentación saludable, alimentación vegana, alimentación vegetariana, dieta saludable, lasaña, nutrición, Nutrientes, recetas fáciles, recetas rápidas, Salud, saludable

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¿Si en el gimnasio quieres triunfar, a proteína te debes de hinchar?

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