CAMPUS para Pequeños Cocineros
¿Quieres que tus hijos aprendan jugando en nuestra cocina?
Si tienes que trabajar y quieres que, además de pasárselo bien, aprendan y generen hábitos saludables al acercarse a la mesa, ¡ésta es tu oportunidad! Te ofrecemos una forma divertida de aprender jugando y ‘con las manos en la masa’.
Ya sabes lo importante que es alimentar de una forma correcta a tus hijos
Cada día las tasas de sobrepeso y obesidad infantil son mayores en nuestro país, por lo que tenemos que ser conscientes de que cuidar la alimentación en la infancia es tan importante como cuando somos adultos. El hecho de que un niño esté creciendo o que se muevan mucho y queme todo lo que come, no hace buena la idea de merendar bollería y batido todas las tardes, ¿verdad?
Nos esforzamos en educar a nuestros hijos para que sean buenas personas y que reciban una buena formación académica, y no debemos prestar menos atención a que lleve un estilo de vida saludable.
En La Habitación Saludable damos gran importancia a generar y ‘alimentar’ hábitos saludables en los pequeños. De ahí que nos guste que los niños pasen tiempo en la cocina y que colaboren con tareas adecuadas a su edad a la vez que van despertando su curiosidad por nuevos alimentos y experimentando con sabores nuevos.
Sabemos que como mejor se aprende es jugando, y la educación nutricional es algo que se aprende desde pequeños.
¿En qué consiste nuestro campus?
El objetivo es que vuestros hijos aprendan mientras se divierten, intercalando sesiones de juegos educativos con sesiones de cocina. ¡Qué mejor forma de hacerlos disfrutar que cocinando ellos con sus propias manos!
COCINA, COME SANO Y DIVIÉRTETE:
- Día 1 – ¡Vivan las legumbres! Elaboraremos una ensalada de legumbres y un hummus. Seguro que quedarán sorprendidos (y tú también al verle comer las legumbres con tantas ganas). También realizaremos una actividad para conocer un poco más de cerca las legumbres.
- Día 2 – Frutas de temporada. Haremos una pizza de fruta y realizaremos una actividad con las frutas, para que conozcan frutas nuevas, de donde provienen, cuales son las de temporada…
- Día 3 – ¡Verduleando! Elaboraremos unos champiñones rellenos y un ensalada muy variada. Haremos una actividad que les llevará a descubrir verduras nuevas a través de ejercicios sensoriales.
- Día 4 – Con las manos en la masa. Elaborarán su propio pan y aprenderemos acerca de los distintos tipos de panes que hay, cuáles son sus diferencias, además de realizar un menú semanal.
- Día 5 – ¡Refresquémonos! Elaboraremos polos de yogur y granizados. La actividad consistirá en aprender a colocar los alimentos en la nevera y realizaremos un juego sobre hábitos saludables.
EDADES: hasta 12 años.
HORARIO: de 11:30 a 14:00.
DURACIÓN: el campus durará 1 semana (de lunes a viernes).
- GRANADA – del 25 al 29 de junio
- SEVILLA (Bermejales) – del 2 al 6 de julio
PRECIO:
- La semana completa – 79€
- De 2 a 4 días – 18€/día
- Día suelto – 20€
Importante: se dará prioridad a aquellos que reserven la semana completa. Pregunta por nuestros descuentos a hermanos.
RESERVAS:
- GRANADA: granada@lahabitacionsaludable.com / 958 290 669
- SEVILLA: bermejales@lahabitacionsaludable.com / 854 803 120
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