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Este año sí que sí!!

Este año sí que sí!! Elia Romero, Psicóloga   Todos los años, según han sonado las campanadas, empezamos a hacernos propósitos para el año que entra: vamos a dejar de fumar, perder 10 kilos, aprender idiomas, ahorrar para unas vacaciones…

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Talleres de NOVIEMBRE en SEVILLA

Talleres de NOVIEMBRE en SEVILLA   Taller de DIM SUM, los pintxos asiáticos Volvemos a adentrarnos este mes en Asia. Dim sum significa “corazones minúsculos” o “delicias del corazón”. iEngloban una gran variedad de aperitivos comunes en China y el…

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PsicoNutrición

PsicoNutrición Azahar Salud   En Azahar Salud entendemos la alimentación en su sentido más amplio, y queremos ofrecerte todo nuestro apoyo para que consigas tus objetivos. Por eso, hemos integrado psicólogos en nuestro equipo. Ellos llegarán allá donde los nutricionistas…

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Gazpacho d eremolacha

Gazpacho de remolacha

Gazpacho de remolacha Carlos García, Nutricionista   Con esta receta te invito a reinventar un clásico, un gazpacho al que vamos a añadir un llamativo contraste de texturas y de colores que adornarán tu mesa y te invitarán a comer…

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Hummus

Hummus Jorge Jaldón, Nutricionista   Plato tradicional de la cocina de todo Oriente Medio consistente en una crema de garbanzos con limón y además lleva thaín una pasta hecha a base de sésamo y aceite. Es una receta muy sencilla…

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ENSEÑALES A COMER (bien)

ENSEÑALES A COMER (bien) Jorge Jaldón Apuntamos a nuestros hijos a clases de chino o a un campus de verano de inglés, a ver si con suerte nos sale un niño “bilingüe”, a clases extraescolares de informática, a música, a…

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¡Al rojo vivo!

¡Al rojo vivo! Carlos García, Nutricionista   ¿Alguna vez te has preguntado por qué hay pimientos que pican y otros que no, o por qué a tu cuñado le encanta el picante y tú ves las estrellas cuando lo pruebas?…

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¡Felices fiestas!

Recuerda que en enero volvemos con Talleres de Pan Artesano con Ibán Yarza (Plazas agotadas), un Taller de Cocina Saludable muy especial para recuperarnos de los excesos navideños, y nuestro estupendo Taller de Sushi. Si no sabes qué ragalar esta…

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¡Vámonos al campo!

Foto: macdermottd Con la llegada de las primeras lluvias, el campo se convierte en un lugar perfecto para pasear y conocer lo que nos ofrece la naturaleza. El final del otoño y el inicio del invierno son un momento ideal para…

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Cerramos en agosto

¡Nos vamos de vacaciones! El centro Azahar Salud Nutrición cierra en agosto, no habrá consulta nutricional ni tendremos talleres en La Habitación Saludable, dedicaremos el mes a descansar y a pensar en nuevas actividades para el curso que viene. Volvemos…

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El sentido extra

Para homenajear a uno de los pilares de la dieta mediterránea, el aceite de oliva virgen extra, Luz Delgado nos ha preparado un magnífico taller al que no puedes faltar. El sentido extra. Un taller de cocina con aceite de…

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¡Ensaladízate!

Para el próximo sábado 5 de abril el chef Manolo Rincón nos ha preparado un taller muy divertido que no te puedes perder. ¡Ensaladízate! Un taller para aprender a preparar las mejores ensaladas del mundo mundial. Llega el buen tiempo…

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Citoliva-Gold-Experience

Citoliva Gold Experience

Este jueves tendremos un evento muy especial con el que damos por finalizados los cursos y eventos de este año 2013. Nuestros amigos de la Denominación de Origen Sierra Mágina nos ofrecerán una cata maridada muy especial. Vive con nosotros…

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Taller de Postres Festivos

Foto de Dennis Wong ¿Cansado/a de comer siempre los mismos postres en navidad? ¿Harto/a de dulces aburridos? ¿Con ganas de impresionar a familiares y amigos en estas fiestas? Ven a nuestro Taller de Postres Festivos y te enseñaremos a preparar unos deliciosos postres que…

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Cupcakes-Navidad

Taller de cupcakes de navidad

Foto de Hollycocina El próximo martes 17 de diciembre tendremos en La Habitación Saludable un nuevo taller de repostería decorada para niños acompañados de adultos. En esta ocasión, Mar nos enseñará a decorar cupcakes con temática navideña para pasar una tarde…

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Taller-Remedios-Naturales

Remedios naturales para la salud

A lo largo de los siglos todas las culturas han recurrido a los remedios naturales para tratar sus dolencias. En nuestra tradición, encontramos en la sabiduría popular muchos ejemplos de alivios para la salud cuando tenemos pequeñas molestias, algún malestar que queremos…

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La fiesta de Halloween

Tarta de PinkCakeBox Halloween o noche de brujas es una fiesta de origen celta que se celebra cada año el 31 de octubre. Aunque en sus inicios la fiesta estaba relacionada con la festividad católica de “Todos los Santos” que se celebra…

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Hola, mundo…

No podía faltar la clásica entrada de ¡Hola, mundo! para decir que ya estamos aquí. La Habitación Saludable nació a principios del 2013 y desde entonces hemos estado organizando talleres y actividades en nuestro espacio (tienes que venir a verlo,…

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