legumbres archivos - LA HABITACIÓN SALUDABLE

05Oct, 2025

Garbanzos con bacalao: un clásico de cuchara en 20 minutos

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Una forma de comer legumbres que no te va a dejar indiferente. En este plato vas a encontrar además de una explosión de sabores proteínas, fibra, omega 3 y vitaminas a tope

15Mar, 2024

Alubias negras con toque picante

By LHS Category: Recetas, Veganos, vegetarianos Comments: No comment Tags: alimentación saludable, alubias, chícharos, guisos, habichuelas, judías, legumbres, Nutrientes

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01Dic, 2023

La Pirámide de los Alimentos

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13Oct, 2023

¿Qué como antes, durante y después del entrenamiento?

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15Sep, 2023

El entrenamiento silencioso del atleta

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18May, 2023

Las lentejas más originales que vas a probar

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05May, 2023

¿Si en el gimnasio quieres triunfar, a proteína te debes de hinchar?

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13Abr, 2023

¡Con una ensalada de legumbres y pasta basta!

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Ensalada tibia de garbanzos, bonato y queso feta

17Mar, 2023

Aprovecha y come boniato, que se acaba de aquí a un rato!

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28Feb, 2023

Vive la Dieta Andaluza

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