La Habitación Saludable
Una madre enseña a su hijo pequeño a cortar tomate en la cocina de casa

Nutrición Pediátrica

La salud de tu familia empieza en tu cocina

Consulta pediátrica en VIAMED (Sevilla), Tomares y Granada, con dietistas-nutricionistas infantiles colegiados.

Logos de La Habitación Saludable Pediatría y Centro Pediátrico de Sevilla

Medicina pediátrica y nutrición clínica unidas para sumar

La Habitación Saludable y Centro pediátrico de Sevilla trabajamos juntos para que la alimentación de tus hijos se aborde siempre con respaldo científico. Pediatras y dietistas-nutricionistas en un mismo servicio, pensado para que crezcan sanos.

Cómo cuidamos la nutrición de los más pequeños

Consulta

¿Tienes dudas sobre la alimentación de tu hijo?

Cursos prácticos

¿Tienes muchas preguntas y quieres información útil para aplicarla en casa?

Con las manos y a la boca

6-12 meses

Alimentación Complementaria y BLW

Empieza con seguridad y confianza la alimentación de tu bebé.

  • Basado en evidencia
  • Enfoque respetuoso
  • Ideas prácticas para el día a día

Guía práctica para familias

Despacho de consulta de La Habitación Saludable, con diplomas de colegiación en la pared

Consulta

¿Tienes dudas sobre la alimentación de tu hijo?

El equipo de La Habitación Saludable está aquí para ayudarte. Nuestros dietistas-nutricionistas te atenderá individualmente de manera presencial u online y te resolvemos dudas sobre:

  • Alimentación del Niño Sano
  • Problemas digestivos
  • Alergias o intolerancias alimentarias
  • Sobrepeso

Pide tu cita: llámanos al 654 524 784 o mándanos un WhatsApp

WhatsApp

Cursos prácticos

¿Tu bebé ya casi tiene 6 meses? Además de la consulta, en nuestros espacios puedes encontrar cursos prácticos donde te enseñaremos de manera práctica cómo debe ser la alimentación de tu bebé. Puedes pedirnos consulta y te atenderemos de manera individual, o puedes unirte a uno de nuestros cursos de:

Taller práctico de Alimentación complementaria (BLW) de La Habitación Saludable

Alimentación complementaria (BLW)

Hablamos sobre la alimentación complementaria, con especial hincapié en el baby-led weaning (BLW): cuándo y cómo empezar con seguridad, qué alimentos usar, y práctica con texturas y tamaños de pieza adecuados para cada edad.

70 €

Notas: Puedes traer contigo a 2 acompañantes (pareja e hijos) sin coste adicional.

Taller práctico de Etiquetado nutricional infantil de La Habitación Saludable

Etiquetado nutricional infantil

Aprende a leer el etiquetado sin necesidad de ninguna app, para elegir con criterio en el súper. Veremos el etiquetado de varios productos y podrás traerte alguno de casa para resolver tus dudas.

70 €

Notas: Puedes traer contigo a 2 acompañantes (pareja e hijos) sin coste adicional.

Taller práctico de Planificación de menú familiar de La Habitación Saludable

Planificación de menú familiar

Nociones básicas para diseñar un menú equilibrado y variado para toda la familia, fácil de adaptar a las necesidades de cada edad.

70 €

Notas: Puedes traer contigo a 2 acompañantes (pareja e hijos) sin coste adicional.

Taller práctico de RCP (reanimación cardiopulmonar infantil) de La Habitación Saludable

RCP (reanimación cardiopulmonar infantil)

Curso teórico-práctico destinado a padres, maestros y personal de guarderías, para adquirir las técnicas básicas de RCP en niños y adultos ante una emergencia, con especial atención a las urgencias pediátricas.

70 €

Notas: Puedes traer contigo a tu pareja o a un familiar que habitualmente se quede a cargo de tu bebé, sin coste.

Portada del libro 'Con las manos y a la boca', guía de alimentación complementaria y BLW de La Habitación Saludable
Guía práctica para familias

Con las manos y a la boca

Alimentación Complementaria y BLW · 6-12 meses

Empieza con seguridad y confianza la alimentación de tu bebé: la guía que resume todo lo que nuestro equipo enseña en consulta y en los cursos prácticos, para tenerlo siempre a mano en casa.

  • Basado en evidencia
  • Enfoque respetuoso
  • Ideas prácticas para el día a día
“Ahora toca experimentar y jugar con alimentos saludables, para descubrirlos mientras la lactancia sigue siendo la base de su alimentación. El objetivo de esta fase no es tanto lo nutricional como lo educativo: de ella depende su futura relación con la comida.”
Dr. Fernando Ferreira — Fundador y CEO de Centro Pediátrico de Sevilla
Enséñales a comer… BIEN!

Consejos

Enséñales a comer… BIEN!

Apuntamos a nuestros hijos a clases de chino o a un campus de verano de inglés, a ver si con suerte nos sale un niño “bilingüe”, a clases extraescolares de informática, a música, a clases de…

Jorge Jaldón · 11 de abril de 2016

Platito.es × La Habitación Saludable

La cena de tus peques resuelta cada día

Platito es la app que te ayuda a planificar las cenas en casa a partir del menú del cole o la guarde de tus hijos.

  • Menú semanal
  • Lista de la compra
  • Recetas familiares

Recetas y recomendaciones con el criterio de La Habitación Saludable: expertos en nutrición y dietética infantil avalan cada sugerencia.

Quiero probar gratis
Jorge Jaldón · Dietista-nutricionista colegiado AND-00690 / Diferencia entre "productos" y "alimentos"

Lo que cuentan las familias

Mi hija dejó de ser 'la niña que no come' sin sermones ni chantajes, con paciencia y un plan de verdad.

Madre de paciente pediátrico

Consulta VIAMED, Sevilla

El taller para el AMPA del cole cambió cómo hablamos de la comida en casa, y los peques se lo pasaron genial.

AMPA de centro escolar

Taller de familias

Nos suelen preguntar

¿A partir de qué edad puede empezar mi hijo o hija en consulta?

Desde la introducción de la alimentación complementaria (alrededor de los 6 meses) hasta la adolescencia. Adaptamos el plan a cada etapa, sin recetas genéricas.

¿Trabajáis la alimentación complementaria (BLW) y la relación con la comida?

Sí, acompañamos la introducción de alimentos y también los casos de selectividad o rechazo a la comida, coordinados con psicología cuando hace falta.

¿Trabajáis el sobrepeso infantil sin poner a mi hijo o hija a dieta?

Sí: en niños no aplicamos dietas restrictivas. Trabajamos el cambio de hábitos de toda la familia -qué se compra, cómo se cocina y cómo se come en casa- para que el peso se regule de forma natural, sin generar ansiedad ni una mala relación con la comida.

En casa la comida es una batalla, mis hijos no quieren comer verduras. ¿Qué hacemos?

Es muy habitual y tiene nombre: neofobia alimentaria, una fase normal del desarrollo, no un capricho. Trabajamos con exposición repetida -probar sin obligar ni castigar- y trucos prácticos, como camuflar la verdura en recetas que ya les gustan, mientras se acostumbran al sabor.

¿Hablamos?

Cuéntanos qué necesitas y te decimos, sin rodeos, si podemos ayudarte.

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