La Habitación Saludable
Foto de la receta Crema de calabaza con nueces

Crema de calabaza con nueces

Una receta cargada de antioxidantes para esos días con mucho frío ;)

Ingredientes

  • 400 g Calabaza
  • 1 Cebolla
  • 2 Patatas
  • 2 Zanahorias
  • 1 vaso Agua
  • 1 cucharada Aceite de oliva virgen extra
  • 2023-03-02 00:00:00 Nueces
  • Sal y pimienta

Preparación

  1. Rehoga en una olla la cebolla con el aceite de oliva.
  2. Pela y trocea las patatas las zanahorias y la calabaza.
  3. Agrega todo a la olla con un vaso de agua y ponlo a cocer.
  4. Una vez estén cocidas las verduras, bátelas hasta obtener la textura deseada.
  5. Ponle un poco de pimienta y sal y sirve con unos trozos de nueces. ¡A disfrutar!.

Si buscas algo pensado para los más pequeños, visita alimentación infantil, o si representas a un centro educativo, comedores.

¿Hablamos?

Cuéntanos qué necesitas y te decimos, sin rodeos, si podemos ayudarte.

Usamos cookies de analítica (Google Analytics) solo si nos das tu consentimiento; puedes rechazarlas sin que afecte a la navegación. Más información.