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Foto de la receta Ensalada de pasta y legumbres

Ensalada de pasta y legumbres

Si deseas una receta refrescante y colorido, no dudes en probar esta receta cargada de vitaminas y buena energía.

Ingredientes

  • 200 g Pasta integral en seco
  • 200 g Garbanzos cocidos
  • 2 Zanahoria
  • 2 Cebolla morada
  • 1 Aguacate
  • 20 Aceitunas negras
  • Al gusto Semillas de sésamo
  • 1 hoja Laurel
  • 4 cucharadas Aceite de oliva virgen extra
  • 2 cucharadas Vinagre
  • Sal

Preparación

  1. Cuece la pasta en abundante agua y una hoja de laurel.
  2. Corta las verduras en cuadradillos.
  3. Cuando la pasta esté cocinada, escúrrela y añádela a un bol con el resto de ingredientes.
  4. Alíñalo con aceite, vinagre y sal.
  5. ¡A disfrutar!

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