La Habitación Saludable
Foto de la receta Ensalada de Tomate y Berenjena asada

Ensalada de Tomate y Berenjena asada

Cuando enciendas el horno para hacer una carne o un pescado, aprovecha y pon otra bandeja con berenjenas que luego podrás hacer rellenas de carne picada, de atún o simplemente para añadirlas a una ensalada con tomate y albahaca…eso es aprovechar “la luz” (la luz que gasta el horno). ;-)

Ingredientes

  • 400 g Tomates
  • 400 g Berenjenas asadas
  • 150 g Queso feta
  • 4 cucharadas Aceite de oliva Virgen Extra
  • Albahaca fresca
  • Sal y Pimienta

Preparación

  1. Cortar la berenjena longitudinalmente en 2 o 3 láminas.
  2. Asar las berenjenas al horno a unos 160º
  3. Dejar que se enfríen.
  4. Cortar los tomates en dados y añade la berenjena cortada.
  5. Agregar el queso feta. O cualquier queso fresco que tengas por casa.
  6. Aliñar con aceite y sal y ponle la albahaca para que le de un toque fresco.
  7. Salpimentar y , a comer ;)
  8. * Esta ensalada admite otros ingrediente como pepinillos, aceitunas negras, corazones de alcachofas, tomates secos…imaginación al poder ;)

Si buscas algo pensado para los más pequeños, visita alimentación infantil, o si representas a un centro educativo, comedores.

¿Hablamos?

Cuéntanos qué necesitas y te decimos, sin rodeos, si podemos ayudarte.

Usamos cookies de analítica (Google Analytics) solo si nos das tu consentimiento; puedes rechazarlas sin que afecte a la navegación. Más información.