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Foto de la receta Ensalda de Lentejas con salsa de Yogur

Ensalda de Lentejas con salsa de Yogur

Una receta muy veraniega con un toque exótico para que no haya excusas para comer legumbres cuando hace calor.

Ingredientes

  • 400 g Lentejas cocidas
  • 3 Tomate
  • 0,5 Cebolla
  • 1 Pepino
  • 1 Pimiento Verde
  • 1 Yogur natural
  • 1 diente Ajo
  • Hierbabuena
  • Zumo de limón
  • 1-2 cucharaditas Curry
  • Sal

Preparación

  1. Lava las Lentejas y ponlas en un bol.
  2. Trocea toda la verdura finita y añádela al bol.
  3. Para la salsa, pica el ajo y la hierbabuena y añádela al yogur, junto con el limón, la sal y el curry.
  4. Añade, la salsa, remueve y sirve.

Si buscas algo pensado para los más pequeños, visita alimentación infantil, o si representas a un centro educativo, comedores.

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