La Habitación Saludable
Foto de la receta Salmorejo con aguacate

Salmorejo con aguacate

Un plato fresco y rápido que te aportará grasas cardiosaludables, vitamina C y fibra.

Ingredientes

  • 500 g Tomates rojos y maduros
  • 1 Aguacate maduro
  • 1 diente Ajo mediano
  • 60g Aceite de oliva virgen extra
  • Al gusto Sal

Preparación

  1. Lava y pela los tomates y la manzana. Córtalos en trozos y colócalos en el vaso de la batidora
  2. Corta el aguacate por la mirad y retira el hueso. Pon la carne de aguacate junto con los tomates.
  3. Pela el ajo y retírale el germen. Añádelo al vaso.
  4. Vierte el AOVE en el vaso y tritura todos los ingredientes hasta que quede todo bien emulsionado.
  5. Pruébalo y añade sal al gusto.

Si buscas algo pensado para los más pequeños, visita alimentación infantil, o si representas a un centro educativo, comedores.

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