Smoothie
Un refresco ideal para los días de calor cargado de proteínas, vitaminas y sabor.
Ingredientes
- 2 Yogur natural/griego (congelado)
- 300 g Fruta (congelada)
- Leche entera
- Frutos secos
- Canela / cacao
Preparación
- Corta, trocea la fruta y congélala. Reserva un trozo y pícalo en trocitos pequeños para añadirlos al final.
- Añade la fruta junto con los dos yogures al procesador de alimentos (o batidora potente), mézclalo a la potencia más alta, hasta que los ingredientes estén completamente triturados.
- Vierte el smoothie en vasos y espolvorea canela o cacao al gusto.
- Añade la fruta picada y ¡a disfrutar!
Si buscas algo pensado para los más pequeños, visita alimentación infantil, o si representas a un centro educativo, comedores.