Formación
SESIÓN DE NUTRICIÓN PRÁCTICA: análisis de las tendencias actuales en nutrición. Dta. Paleo, dta Dash, veganismo y dta. Mediterránea
Para esta sesión queremos debate, mucho debate y queremos poner negro sobre blanco por eso hemos preparado una sesión donde analizaremos desde un punto de vista científico 4 dietas que son tendencia en el panorama de la nutrición; La Dieta Paleo, la Dieta Dash, la Dieta Vegana y la Dieta Mediterránea. Iremos desgranando estas dietas, así como su impacto en en las distintas etapas fisiológicas, elaboraremos un menú equilibrado con cada una de ellas, estableceremos unas comparativas con las RDA,s y por supuesto cocinaremos algún plato representativo de estas dietas y es que qué sería de nuestras sesiones de Nutrición Práctica si no nos ponemos el delantal 😉 Programa:
La Habitación Saludable · 7 de junio de 2017