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Aquí encontrarás recetas y artículos de nuestro equipo sobre nutrición, psiconutrición, hábitos saludables...
Recetas · Veganos · vegetarianos
Estábamos por aquí hablando…: – ¿no te tomarías un curry? – ¡Anda que no! Pero es que tengo unos garbanzos que hay que gastar…. – Tengo la recta perfecta: ‘curry de garbanzos’. Y nos hemos puesto…
La Habitación Saludable · 7 de febrero de 2020
Recetas · Veganos · vegetarianos
Esta semana traemos una receta con sabores muy suaves que harán que disfrutes de un plato de arroz sencillísimo y muy nutritivo. ¿Comes tofu a menudo? ¿No? Te invitamos a que lo pruebes en esta…
La Habitación Saludable · 31 de enero de 2020
Recetas · Veganos · vegetarianos
Es tiempo de crucíferas. ¿Cruci-qué? Crucíferas, ya sabes, coliflor, brócoli, romanesco… y también las coles, lombarda, de Bruselas, etc. A nosotros nos encantan, y somos tan frikis que hasta las…
La Habitación Saludable · 10 de enero de 2020
Recetas · Veganos · vegetarianos
No me digas que si te pregunto: ¿qué imágenes te vienen a la cabeza cuando piensas en otoño?, una de ellas no son los puestos de castañas. Sabes que ha llegado el frío de verdad cuando ya empiezas a
La Habitación Saludable · 15 de noviembre de 2019
Recetas · Veganos · vegetarianos
Parece que ya llega el frío, la lluvia… y con ellos, ¡también el cuchareo! Sí, es que en LHS somos ‘muy-de-cuchara’, buscamos cualquier excusa para hacer un guiso. Aquí te dejamos una de nuestras…
La Habitación Saludable · 8 de noviembre de 2019
Consejos · Veganos · vegetarianos
Las algas… ¿un enemigo o un aliado en tu plato? La Habitación Saludable, Nutrición Las algas… ¿Un enemigo o un aliado desconocido en el plato? Seguramente habrás oído hablar de las algas en la…
La Habitación Saludable · 4 de noviembre de 2019
Recetas · Veganos · vegetarianos
La Habitación Saludable, Nutrición Esta semana se ha celebrado en IFEMA la Fruit Attraction: la mayor feria europea del sector de las frutas y verduras. Están representados más de 120 países, se ha…
La Habitación Saludable · 25 de octubre de 2019
Recetas · Veganos · vegetarianos
¿Te gustaría sorprender a tu familia y amigos con un ‘turrón’ hecho en tu propia cocina? Pues LHS te trae una receta super-mega-ultra sencilla con la que conseguirás dejar a tu cuñada con la boca…
La Habitación Saludable · 20 de diciembre de 2018
Consejos · Recetas · Veganos · vegetarianos
Muchas veces nos decís en consulta que estáis “muy verdes” a la hora de cocinar las verduras. Por eso, en este post os traemos tres recetas muy verdes y que cumplen nuestra máxima : son ricas,…
La Habitación Saludable · 26 de marzo de 2018
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