Blog
Aquí encontrarás recetas y artículos de nuestro equipo sobre nutrición, psiconutrición, hábitos saludables...
Otros
Para hablar de Mindfulness, primero hay que explicar que estamos hablando de una forma de relacionarnos con nosotros y con el mundo que nos rodea de manera consciente. La práctica de Mindfulness…
Elia Romero · 30 de mayo de 2017
Consejos
A menudo oímos hablar del colesterol: que si el colesterol bueno, el malo…, no comas huevos que tienen mucho colesterol… Y la verdad es que es difícil tener claro de qué va todo esto. Lo primero que…
Carlos García · 22 de mayo de 2017
Consejos
Existen numerosas causas que desencadenan un dolor de cabeza, tanto es así que os asombraría la cantidad de tipos de cefaleas (o dolores de cabeza) descritas (más de 114 con sus respectivos subtipos…
Inma Jiménez · 17 de mayo de 2017
Talleres
Taller de Sushi ¿Te gustaría poder preparar sushi en tu propia casa? La Habitación Saludable te enseña cómo. En estos talleres de iniciación, aprenderás todas las técnicas básicas. ¡Disfruta de la…
La Habitación Saludable · 4 de mayo de 2017
Talleres
Taller de Sushi ¿Te gustaría poder preparar sushi en tu propia casa? La Habitación Saludable te enseña cómo. En estos talleres de iniciación, aprenderás todas las técnicas básicas. ¡Disfruta de la…
La Habitación Saludable · 4 de mayo de 2017
Consejos
En Azahar Salud, de vez en cuando, tenemos nuestros “momentos filosóficos”… La última adquisición para nuestra librería ha sido : “La filosofía como gimnasia mental” de Robert Zimmer. El autor…
La Habitación Saludable · 3 de mayo de 2017
Consejos
Los hay con y sin azúcar, con “clorofila”, de “fresa” y hasta de “sabor sandía”… Como ya habrás adivinado hablo del chicle, esa pegajosa goma que tanto nos gustaba de chicos, y que tanto odiaban…
Jorge Jaldón · 18 de abril de 2017
Consejos
Hoy os presentaos el “sorprendente caso de la pasta integral que no era integral”. …todo comenzó un domingo lluvioso, cuando fui a
La Habitación Saludable · 11 de abril de 2017
Consejos
Estar solo es una oportunidad de oro para estar con uno mismo; de estar en paz. Enamorándonos cada día de nosotros, y conociéndonos como cuando tenemos a alguien en frente, y lo vemos por primera…
Elia Romero · 6 de abril de 2017
Talleres
Taller de Sushi ¿Te gustaría poder preparar sushi en tu propia casa? La Habitación Saludable te enseña cómo. En estos talleres de iniciación, aprenderás todas las técnicas básicas. ¡Disfruta de la…
La Habitación Saludable · 4 de abril de 2017
Talleres
Taller de Sushi ¿Te gustaría poder preparar sushi en tu propia casa? La Habitación Saludable te enseña cómo. En estos talleres de iniciación, aprenderás todas las técnicas básicas. ¡Disfruta de la…
La Habitación Saludable · 3 de abril de 2017
Otros
A menudo nos pasa que queremos controlar cuanto hay a nuestro alrededor, incluido nuestro cuerpo, y como si de una Thermomix a la que le metemos el programa se tratara, nos ponemos a calcular las…
Carlos García · 22 de marzo de 2017
Consejos
Si notas un picor en la garganta o molestias al comer un determinado alimento, es posible que se deba a una alergia o intolerancia alimentaria. Vale, eso o que te has comido una
La Habitación Saludable · 22 de marzo de 2017
Consejos
¿Sabías que en los últimos años el número de personas que sufren una intolerancia alimentaria o una reacción a alérgenos se ha multiplicado por dos? Si eres hostelero, ya
La Habitación Saludable · 16 de marzo de 2017
Talleres
Taller de Sushi (en SANO Granada) ¿Te gustaría poder preparar sushi en tu propia casa? La Habitación Saludable te enseña cómo. En estos talleres de iniciación, aprenderás todas las técnicas básicas.…
La Habitación Saludable · 2 de marzo de 2017
Otros
Taller de Panes Enriquecidos ¿Qué es un pan enriquecido? Nos encanta la mezcla de harina, agua, sal y levadura y la magia que se produce cuando se mezclan para formar una masa de pan, pero la verdad,…
La Habitación Saludable · 2 de marzo de 2017
Consejos · Psiconutrición
Cuantas veces no hemos dicho eso de: “cuando empiece el año me apunto a inglés” o “el mes que viene sin falta al gym”…”ya me despido con esta tarta tres chocolates y la dieta la empiezo la próxima…
La Habitación Saludable · 13 de febrero de 2017
Talleres
Taller de PAN: masa madre y hogaza básica de trigo ¿Quieres saber que es eso de lo que todos los ‘panarras’ hablan? Te lo contamos todo y lo practicaremos para que en poco tiempo seas un experto. Y…
La Habitación Saludable · 31 de enero de 2017
Talleres
Cata de AOVE y maridaje – D.O. Sierra Mágina ¿Te gustaría aprender acerca del aceite de oliva? Te presentamos un taller de iniciación a la cata de AOVE. Aprende a identificar y cuantificar los…
La Habitación Saludable · 31 de enero de 2017
Consejos
Blevit, ‘AZUCARADOS’ sueños Jorge Jaldón, Dietista-Nutricionista Ser padres es una experiencia llena de momentos emocionantes, y uno de ellos puede ser el de la hora del sueño o el del no-sueño, el…
Jorge Jaldón · 20 de enero de 2017
Otros
Todos los años, según han sonado las campanadas, empezamos a hacernos propósitos para el año que entra: vamos a dejar de fumar, perder 10 kilos, aprender idiomas, ahorrar para unas vacaciones de…
Elia Romero · 13 de enero de 2017
Consejos
Inma Jiménez, Fisioterapeuta Entre uno de los propósitos de año nuevo más frecuentes que nos hacemos cada Navidad es HACER DEPORTE / APUNTARME AL GIMNASIO. Casi todos nosotros empezamos con buen pie…
Inma Jiménez · 5 de enero de 2017
Consejos · Otros
El roscón de reyes forma parte del mundo de la bollería tradicional europea, a la altura en calidad de los mejores brioches o panettones. Su forma redonda y en rosca parece reflejar la corona de un…
Rubén de Vera · 2 de enero de 2017
Talleres
Cata de AOVE y maridaje – D.O. Sierra Mágina ¿Te gustaría aprender acerca del aceite de oliva? Te presentamos un taller de iniciación a la cata de AOVE. Aprende a identificar y cuantificar los…
La Habitación Saludable · 2 de enero de 2017
Cuéntanos qué necesitas y te decimos, sin rodeos, si podemos ayudarte.
Usamos cookies de analítica (Google Analytics) solo si nos das tu consentimiento; puedes rechazarlas sin que afecte a la navegación. Más información.